Dukan Dieet – Zalmsteak

Dukan Dieet – Zalmsteak
0 votes, average: 0.00 van de 50 votes, average: 0.00 van de 50 votes, average: 0.00 van de 50 votes, average: 0.00 van de 50 votes, average: 0.00 van de 5 0 stemmen
U dient ingelogd te zijn om een stem uit te brengen
Loading ... Loading ...

De visvariant van het befaamde Dukandieet!

Ingrediënten: – 4 zalmsteaks
- 1 groene paprika (in reepjes)
- 1 ui (in stukjes)
- 1/4 kopje mayonaise
- 4 theelepels bruine suiker

Bereiding: Maak een ‘kommetje’ van aluminiumfolie en leg er 1/4 van de paprika en 1/4 van de ui in – dit dient als bedje voor de zalmsteak. Leg de zalmsteak er boven op, en smeer de bovenkant in met mayonaise. Sprenkel wat bruine suiker over elke steak, en vouw de aluminium kommetjes toe. Grillen op de barbecue gedurende 7 minuten.

Extra:
Dit recept baseert zich op 4 porties.
Dit gerecht kan worden gegeten met rijst of aardappelen zodra u in de Stabilisatiefase van het Dukandieet bent.

7. Zalmsteak.jpg (43 KB)

Klik hier voor meer info over het Dukan Dieet

Deel met anderen:
  • Print
  • Facebook
  • email
  • Hyves
  • LinkedIn
  • MSN Reporter
  • MySpace
  • PDF
  • RSS
  • Twitter
  • NuJIJ

Verstuur 'Dukan Dieet - Zalmsteak' naar een vriend





Separate multiple entries with a comma. Maximum 5 entries.



Separate multiple entries with a comma. Maximum 5 entries.

Loading ... Loading ...

Over de auteur

Jasmine

Andere recepten van (Totaal: 196)